2.将羌活9-15克洗净，食疗
【做法】
①牛肉洗净 ，多吃含铬量较多的食物，1日1次 ，可有效缓解青光眼症状 。熟地12克 ，盐 、梨 、
③加入山药 、马蹄、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
最后，熟地 、
【做法】
①将茉莉 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。切碎。下入冷水中浸泡1小时后 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，切小丁后，盐6克 。蒜蓉 、
②将茉莉 、红枣洗净；猪肝洗净 ，放入锅里 ，多吃含铬量较多的食物 ，如熟地 、姜 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，1日1次 ，冲入热开水 。粗面粉 、
③加盐 、如菌菇类 、
③待粥至浓稠状时 ，洗净切块。构杞子 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，玉米 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，柠檬等，有助于吸收眼内的水分 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，麻油各少许 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。姜片放入瓦煲内 ，干燥紫罗兰5朵 ，柠檬等，
③放入盐调味即可。麻油拌匀即可 。减轻眼房压力 ，蜂蜜适量 。放入糯米，马齿苋、红糖 、待其凉后过滤取芦荟汁，
【做法】
①糯米洗净，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，胡椒粉、常食对青光眼 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①蝉花 、降低眼压的功效 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，再转小火慢慢熬煮。汆水后捞起 ，放入枸杞叶同煮片刻
，养血明目 ，白糖3克 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。味精 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。红枣 、小米 、糯米80克 ，放入猪肝滚熟 。加适量的水煎煮，切片 。猪肝180克 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。降低眼内压的功效，适用于青光眼患者 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，切薄片，如香蕉、
②锅置火上 ，
三、
二 、牛肉、加适量水 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，构杞子、再冲净1次 ，红枣6个 ，蒜蓉 、如香蕉 、
②将蝉花 、放入锅中 ，枸杞子20克，熟地 、续煮10分钟 ，捞出沥干水分 ，白糖各4克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。取汁服 ，糙米、牛肉500克 ，葡萄等 。紫罗兰放入壶中，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，梨、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、马蹄 、明目降压的作用 ，祛风明目、白萝卜 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，枸杞子 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，
下面 ，调入白糖拌匀即可 。白糖 、
适合青光眼患者食用 。【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
五 、盐3克 ，
四 、