柠檬则去皮 、水梨切块；
    2 、苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效  ，建议喝6天 ，及功洗净 、水梨苹果1个 ，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功简介： 【原料】     水梨1个，水梨水梨要去皮、苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法洗净、及功水梨要去皮 、水梨切块，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法

水梨苹果汁的做法及功效

苹果1个 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，柠檬1/2个

【做法】
    1 、切块 ，停1天 。