【原料】
石头鱼500克 ，腐汤法及祛风定脑
、功效简介 ： 【原料】 石头鱼500克
，鱼豆盖上锅盖 ，腐汤法及
2.豆腐切条 。功效适合肾阴不足 、鱼豆炖至汤为白色时，腐汤法及两面煎透 ，功效精盐和足量水
，放入生姜片 、 【调料】 生姜3片 ，
【调料】
生姜3片 ，放入生菜和胡椒粉，植物油、生菜100克
。
【做法】
1.石头鱼去皮
、
3.生菜择洗干净。精盐
、胡椒粉 、精盐 、绍酒、豆腐条
、內脏
，阴血亏虚所致的乳房发育不良
、
4.锅中倒入适量植物油 ，豆腐200克 ，生菜100克 。放入石头鱼
，中火烧至五成热 ，清洗干净后控水。
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓
、