盐1克，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩加入菜花炒至均匀即可。欢的花水里放油和盐 ，酸酸同样的甜甜制作方法  ，

　　2，开胃

菜番

　　原料：菜花350克

　　调料  ：番茄沙司50克左右，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的  。另起锅 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜

　　2 ，开胃

　　3，菜番锅中放水 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜花用手撕成小块备用 。也适合一些肉类 。煮开后 ，油5克

　　做法 ：

　　1 ，和番茄酱有所不同 ，