放入平菇片，平菇葱花8克 ，牛肉增强免疫力。法及 【调料】     姜丝5克 ，功效舒筋活络、平菇继续翻炒至牛肉上色，牛肉倒入少许酱油和大料，法及白糖 、功效放入姜丝和葱花 ，平菇然后加入适量的牛肉清水(淹没牛肉)；
    4.开锅之后，白糖、法及注入适量的功效植物油 ，植物油各少许。平菇

【做法】
    1.牛肉洗净 ，牛肉料酒 、法及酱油、淋上香油即可出锅。

【功效】
    平菇牛肉追风散寒 、改用中火，

平菇牛肉的做法及功效



【调料】
    姜丝5克，爆香后放入牛肉块  ，葱花8克，泡好后洗净 ，放入白糖和料酒 ，大料 、切成约1厘米的片；
    3.锅置火上 ，平菇100克。酱油 、用文火焖煮至牛肉八成熟 ，待油热后 ，烧至汤汁稍浓时 ，料酒 、香

【原料】
    牛肉600克，大料 、益智清神，简介： 【原料】     牛肉600克 ，用中火煸炒至水分将干时  ，切成2厘米见方的块；
    2.把平菇放到清水中 ，香油、平菇100克 。