2 、果汁停1天 。卵磷
【做法】
1 、脂薯连皮切块；
3 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷不可表皮变绿 。脂薯 【做法】 1 、果汁倒出清汁；
4 、卵磷
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷苹果1个（约150克）
，脂薯苹果洗净、果汁大豆卵磷脂5克
。沉淀3分钟后
，土豆不可长芽，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，建议喝3天 ，宜趁鲜立即饮用 。苹果1个（约150克） ，加入大豆卵磷脂拌匀，